Złocień właściwy

Działanie terapeutyczne

Działający, podobnie jak kwiat rumianku, jak balsam.

Złocień właściwy jest znany w fitoterapii jako zioło o szerokim spektrum działania biologicznego. Najczęściej stosowany jest w:

• łagodzeniu i profilaktyce migren (działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne),
• wspieraniu prawidłowego krążenia mózgowego,
• łagodzeniu objawów PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego),
• działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym,
• wspomaganiu układu odpornościowego,
• łagodzeniu bólu głowy, bólu stawów oraz objawów reumatycznych.

---

---

Dawkowanie

• Ziele suszone (napar): 1–2 g suszu (ok. 1 łyżeczka) zalane 200 ml wrzątku, parzyć 10 minut, pić 1–2 razy dziennie.
• Ekstrakt standaryzowany (kapsułki): 50–150 mg dziennie, standaryzowany na 0,2–0,4% partenolidu.
• Nalewka (1:5, etanol 45%): 0,5–1 ml 2–3 razy dziennie.

---

Krótka informacja:

Złocień właściwy (Tanacetum parthenium) to roślina zielna z rodziny astrowatych (Asteraceae), pochodząca z rejonu śródziemnomorskiego. Surowcem zielarskim jest ziele złocienia właściwego (Tanaceti parthenii herba) – wysuszone, całe lub rozdrobnione części nadziemne rośliny.

Jak powstała / skąd pochodzi:

Zioło było znane już w starożytności – stosowane przez Greków i Rzymian w bólach głowy i gorączce (stąd angielska nazwa feverfew – „łagodzące gorączkę”). Obecnie uprawiane jest w całej Europie, Ameryce Północnej i Azji, głównie dla celów farmaceutycznych i kosmetycznych.

---

Skutki uboczne stosowania:

• Reakcje alergiczne skóry (u osób uczulonych na rośliny z rodziny Asteraceae),
• Podrażnienie błony śluzowej jamy ustnej przy żuciu świeżych liści,
• Możliwe zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, wzdęcia),
• Rzadko: reakcje nadwrażliwości, bezsenność, drażliwość.

Źródło:

1. https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/tanaceti-parthenii-herba
2. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-tanacetum-parthenium-l-schulz-bip-herba_en.pdf
3. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3210009/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12230594/
5. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1046/j.1468-2982.2002.00396.x
6. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7133498/
7. https://www.cochrane.org/evidence/CD002286_feverfew-preventing-migraine
8. https://www.wisdomlib.org/science/journal/world-journal-of-pharmaceutical-research/d/doc1385189.html
9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-933/feverfew
10. https://www.medme.pl/artykuly/arcydziegiel-litwor,98906.html

Data publikacji: 01.10.2025