Działanie terapeutyczne
Wrotycz pospolity wykazuje wielokierunkowe działanie biologiczne, potwierdzone zarówno tradycją stosowania, jak i badaniami fitochemicznymi:
- Przeciwpasożytnicze – stosowany tradycyjnie przy zakażeniach owsikami, glistą ludzką i innymi pasożytami jelitowymi
- Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe – działanie na bakterie Gram-dodatnie i niektóre wirusy (m.in. HSV)
- Przeciwzapalne – łagodzi miejscowe stany zapalne skóry i błon śluzowych
- Żółciopędne i przeciwskurczowe – wspomaga trawienie i pracę wątroby
- Odstraszające owady (repelentne) – olejek eteryczny używany w produktach odstraszających komary, mole i kleszcze
- Zewnętrznie: w postaci naparów lub maceratów – do przemywania skóry przy trądziku, łojotoku i świądzie
Dawkowanie
Uwaga: z uwagi na obecność toksycznego tujonu, wrotycz nie jest zalecany do stosowania wewnętrznego bez nadzoru specjalisty.
- Zewnętrznie (bezpieczne formy):
- Napar: 1–2 łyżki suszu na 250 ml wrzątku, stosować po ostudzeniu do przemywania skóry lub płukania włosów.
- Macerat olejowy lub maść: stosowane miejscowo na skórę.
- Doustnie (tylko pod kontrolą lekarza): brak oficjalnych dawek ze względu na toksyczność tujonu.
Wytyczne EMA/Komisji E: brak monografii dopuszczającej wrotycz do wewnętrznego stosowania w Unii Europejskiej.
Krótka informacja czym jest
Wrotycz pospolity to zioło z rodziny astrowatych (Asteraceae), zawierające olejek eteryczny bogaty w związki monoterpenowe. Surowcem zielarskim jest ziele (Tanaceti herba) lub koszyczki kwiatowe (Tanaceti flos).
Jak powstała / skąd pochodzi
Roślina występuje naturalnie w Europie i Azji, pospolita także w Polsce. Od wieków była używana w medycynie ludowej jako środek przeciwrobaczy, a także do konserwacji mięsa i odstraszania owadów. W średniowieczu wchodziła w skład tzw. „ziołowych octów przeciw zarazie”.
Skutki uboczne stosowania
- Objawy zatrucia tujonem: bóle głowy, nudności, drgawki, halucynacje, zaburzenia rytmu serca.
- Długotrwałe stosowanie lub przedawkowanie może prowadzić do uszkodzenia wątroby i układu nerwowego.
- Przeciwwskazania: ciąża, karmienie piersią, padaczka, choroby wątroby, stosowanie leków działających na OUN.
Uwagi dotyczące bezpieczeństwa
- Stosować wyłącznie zewnętrznie lub w produktach kontrolowanych.
- Nie przekraczać zalecanych stężeń olejku eterycznego (zwykle <0,1% w kosmetykach).
- Nie stosować u dzieci.
- Surowiec należy przechowywać w szczelnych opakowaniach, w miejscu chłodnym i zacienionym.
Źródło:
- https://www.e-zikoapteka.pl/artykuly/wrotycz-pospolity-zastosowanie-i-wlasciwosci-lecznicze.html
- https://www.magicznyogrod.pl/wrotycz_ziele
- https://biozdrowy.pl/blog/wrotycz-pospolity-wlasciwosci-i-zastosowanie/
- https://medpak.com.pl/blog/ziola/ziele-wrotycz-pospolity-na-co-dziala-i-czy-ma-skutki-uboczne
- https://melisa.pl/porady/wrotycz-pospolity-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie/
- https://www.cefarm24.pl/czytelnia/zdrowie/wrotycz-pospolity-jak-bezpiecznie-korzystac-z-jego-wlasciwosci/
- https://zielarnia24.pl/wrotycz-pospolity-wlasciwosci-i-sposob-uzycia,440.html
- https://www.sklepzycia.pl/pl/n/Wrotycz-pospolity-zastosowanie,wlasciwosci-i-przeciwwskazania/347
- https://www.wapteka.pl/porady/wrotycz-pospolity-zastosowanie-w-lecznictwie-dzialanie-w-medycynie/
Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.
Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.
Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.
Data publikacji: 01.10.2025
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.