Widłak goździsty - BioHaki.pl - Biohacking oparty na nauce

Print 🖨 PDF 📄 eBook 📱

W tym artykule znajdziesz: Ukryj

1 Działanie terapeutyczne

2 Dawkowanie

2.1 Hupercyna A a acetylocholina – mechanizm działania i znaczenie dla funkcji poznawczych

2.2 Jak powstała / skąd pochodzi

2.3 Skutki uboczne stosowania

3 Źródło:

4 Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.

Działanie terapeutyczne

działa pomocniczo przy dolegliwościach reumatycznych i neuralgiach.
działanie poprawiające kojarzenie faktów
działanie poprawiające pamięć
działanie zwiększające motywację do działania
działanie zwiększające skupienie
działanie umożliwiające szybsze uczenie się

Większa motywacja, jaśniejszy umysł, szybsze zapamiętywania i kojarzenie, lepsza koncentracja, silniejsze napinanie się mięśni czy ochrona naszego układu nerwowego potwierdzone licznymi badaniami zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach. Jest bezsprzecznie warta przyjmowania w formie suplementu szczególnie przez osoby pracujące umysłowo, uczące się i trenujące.

Na obrazku znajduje się Widłak goździsty — Widłak goździsty – poznaj działanie terapeutyczne już teraz

Dawkowanie

Optymalna dawka hupercyny-A powinna sięgać około 50-200 mikrogramów na dobę . Można rozdzielać to na kilka mniejszych porcji choćby maksymalnie odczuć działanie najlepiej zastosować w jednej większej. Warto wiedzieć, że hupercyny nie trzeba łączyć z posiłkiem – jest całkowicie rozpuszczalna w wodzie.

Warto połączyć z: alpha GPC, cholina, acetylo-l-karnityna, n-acetylo-l-tyrozyna, kofeina, bacopa monnieri

Hupercyna A a acetylocholina – mechanizm działania i znaczenie dla funkcji poznawczych

W obecnym świecie nauki hupercyna znana jest przede wszystkim jako inhibitor acetylocholinoesterazy czyli mówiąc jaśniej związek powstrzymujący enzym rozkładający acetylocholinę często określaną jako ,,transmiter nauki”. Skoro hupercyna hamuje enzym ,,niszczący” acetylocholinę to logicznie w naszym organizmie zostaje jej więcej co może przynieść nam niemałe benefity.

Acetylocholina, której ilość jest zwiększana przez hupercyne w naszym organizmie to jeden z najważniejszych neuroprzekaźników odpowiadający za efektywne uczenie się( poprawiając pamięć krótko i długotrwałą) czy kontrolę skurczów naszych mięśni. To właśnie on odpowiada za optymalne funkcjonowanie poznawcze (a także pożądaną w obecnych czasach motywację).

Jak powstała / skąd pochodzi

Roślina występuje naturalnie w strefie umiarkowanej półkuli północnej – w Europie, Azji i Ameryce Północnej. W Polsce rośnie dziko w borach sosnowych i mieszanych, głównie na terenach piaszczystych.
Tradycja stosowania sięga czasów średniowiecza – już w zielnikach z XVI w. widłak był opisywany jako środek „na wątrobę, żółć i reumatyzm”. W XIX w. zarodniki wykorzystywano w farmacji jako składnik zasypek i środków pudrujących.

Skutki uboczne stosowania

W dużych dawkach może powodować nudności, bóle brzucha, zawroty głowy.
Alkaloidy widłaka (np. likopodyna) mogą wykazywać działanie neurotoksyczne w nadmiernych ilościach.
Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży, karmiących i dzieci.

Źródło:

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.

Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.

Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.

Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.

O mnie

Baza wiedzy

Sklep Toplanta.com

Data publikacji: 14.10.2025