Działanie terapeutyczne / Na co pomaga
Badania fitoterapeutyczne oraz dane tradycyjnego zielarstwa wskazują, że preparaty z korzenia i ziela szczeci mogą wykazywać:
- działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne,
- właściwości wspierające układ odpornościowy,
- działanie hepatoprotekcyjne (ochronne dla wątroby),
- działanie moczopędne i oczyszczające,
- działanie przeciwboreliozowe (w medycynie ludowej – stosowana pomocniczo przy infekcjach odkleszczowych, choć brak jednoznacznych dowodów klinicznych),
- wspieranie procesów regeneracji tkanek i gojenia ran,
- łagodzenie objawów reumatyzmu i bólów stawowych.

Dawkowanie
Nie ustalono oficjalnych norm dawkowania (brak monografii EMA ani ESCOP).
W praktyce fitoterapeutycznej stosuje się:
- Napar z korzenia szczeci: 1–2 g suszu na 250 ml wrzątku, pić 1–2 razy dziennie.
- Nalewka (1:5, 40% etanol): 20–30 kropli 2–3 razy dziennie.
- Ekstrakty standaryzowane: 300–500 mg ekstraktu dziennie (zależnie od producenta).
Uwaga: przed zastosowaniem zaleca się konsultację z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza w przypadku terapii wspomagających lub chorób przewlekłych.
Krótka informacja czym jest
Szczeć pospolita (Dipsacus fullonum L.) to dwuletnia roślina zielna z rodziny przewiertniowatych (Dipsacaceae). Surowcem zielarskim jest korzeń (Radix Dipsaci) oraz rzadziej ziele (Herba Dipsaci), wykorzystywane do przygotowywania naparów, odwarów, nalewek i ekstraktów.
Jak powstała / skąd pochodzi
Roślina występuje naturalnie w Europie, Azji Zachodniej i Afryce Północnej. W Polsce jest gatunkiem pospolitym.
Tradycyjnie stosowana była już w średniowieczu jako środek wzmacniający i oczyszczający krew. Dawniej używano jej także w przemyśle włókienniczym – jej kolczaste główki służyły do czesania sukna.
Skutki uboczne stosowania
- Mogą wystąpić reakcje alergiczne u osób nadwrażliwych na składniki rośliny.
- W przypadku przedawkowania – możliwe dolegliwości żołądkowe (nudności, bóle brzucha).
- Nie zaleca się stosowania w czasie ciąży i karmienia piersią z uwagi na brak danych bezpieczeństwa.
Źródło:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7020454/
- https://charnwoodforaging.co.uk/teasel-dipsacus-fullonum/
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-187/teazle
- https://herbapolonica.pl/article/548771/en
- https://www.greenhemp.pl/en/therapeutic-properties-of-bristles-in-folk-medicine-and-modern-phytotherapy/
- https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/dipsacus
- https://www.rxlist.com/supplements/teazle.htm
- https://blessedmaineherbs.com/pages/teasel
- https://www.cabidigitallibrary.org/doi/full/10.1079/cabicompendium.119605
- https://www.herbs2000.com/herbs/herbs_teasel.htm

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.
Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.
Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.
Data publikacji: 10.10.2025


Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.