Olej z rokitnika

Działanie terapeutyczne

Olej z rokitnika jest uznawany za substancję o szerokim spektrum działania prozdrowotnego, potwierdzonym badaniami fitochemicznymi i klinicznymi:

• Wspomaganie regeneracji skóry – przy oparzeniach, odleżynach, ranach, trądziku i egzemach
• Działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne – neutralizuje wolne rodniki, wspiera odporność
• Ochrona błon śluzowych (jama ustna, żołądek, jelita, narządy rodne)
• Wsparcie w chorobach układu sercowo-naczyniowego – poprawa profilu lipidowego, obniżenie poziomu cholesterolu LDL
• Wspomaganie wzroku dzięki wysokiej zawartości karotenoidów
• Nawilżenie skóry i błon śluzowych (efekt od wewnątrz – „naturalny emolient”)
• Wspomaganie regeneracji po radioterapii i chemioterapii (badania wstępne, głównie kliniczne w Azji)

---

---

Dawkowanie

Jedna łyżeczka od herbaty oleju z rokitnika zażywana 3 x dz. przez miesiąc, oczyści Twój organizm z radionuklidów. W razie braku oleju z rokitnika można stosować wyciągi i napary z młodych gałązek i liści rokitnika.

---

Krótka informacja czym jest

Olej z rokitnika to tłuszczowy wyciąg z miąższu lub nasion owoców rokitnika zwyczajnego (Hippophae rhamnoides L.), należącego do rodziny Elaeagnaceae. Występuje w postaci gęstego, pomarańczowo-czerwonego oleju o charakterystycznym zapachu i intensywnym smaku.

Jak powstała / skąd pochodzi

Rokitnik jest rośliną pochodzącą z obszarów Eurazji – od Skandynawii po Mongolię i Chiny. W tradycyjnej medycynie tybetańskiej i ajurwedyjskiej był stosowany od setek lat w leczeniu ran, oparzeń i chorób przewodu pokarmowego. Współcześnie olej z rokitnika pozyskuje się metodą tłoczenia na zimno lub ekstrakcji nadkrytycznym CO₂, co pozwala zachować pełnię składników bioaktywnych.

---

Skutki uboczne stosowania

• Rzadko: biegunka, łagodne dolegliwości żołądkowe (przy przedawkowaniu)
• Osoby z chorobami trzustki lub wątroby powinny stosować ostrożnie
• Ze względu na wysoką zawartość karotenoidów – może powodować lekkie żółtawe zabarwienie skóry przy długotrwałym stosowaniu dużych dawek

Źródło:

1. https://www.ema.europa.eu/en/human-regulatory-overview/herbal-medicinal-products/european-union-monographs-list-entries
2. https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/3250641
3. https://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/dbImages/mono_antioxidants_english.pdf
4. https://actavet.vfu.cz/media/pdf/actavet_2015084030257.pdf
5. https://www.sisteweb.it/eventi/Mihaela%20Badea.pdf
6. https://umb.herbalgram.org/media/g1cmflbk/issue78.pdf
7. https://www.ema.europa.eu/en/glossary-terms/european-union-herbal-monograph
8. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8287783/
9. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1028455916301875

Data publikacji: 14.10.2025