Wodór - BioHaki.pl - Biohacking oparty na nauce

Print 🖨 PDF 📄 eBook 📱

W tym artykule znajdziesz: Ukryj

1 Składniki aktywne

2 Zastosowanie

3 Efektywne porcje (dawkowanie)

4 Opis substancji (pochodzenie, historia, zastosowanie)

4.1 Krótka informacja czym jest:

4.2 Skąd pochodzi:

4.3 Skutki uboczne stosowania:

5 Źródło:

6 Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.

Składniki aktywne

Cząsteczki wodoru (H₂) – dwuatomowy gazowy pierwiastek chemiczny
W praktykach terapeutycznych – rozpuszczony wodór molekularny (np. w wodzie lub w postaci gazu do inhalacji)

Zastosowanie

Wodór ma szerokie zastosowanie w leczeniu różnych schorzeń. Jego pozytywne działanie jest widoczne w przypadku choroby niedokrwiennej serca oraz miażdżycy. Może być również pomocny w leczeniu odbiorczego ubytku słuchu, reakcji alergicznych, onkogenezy oraz w ochronie przed skutkami radiologicznymi.

W przypadku nerek wodór wykazuje korzystny wpływ, zwłaszcza przy urazach niedokrwiennych, nefrotoksyczności spowodowanej cisplatyną, reperfuzyjnych uszkodzeniach tego organu oraz przewlekłej nefropatii u pacjentów po przeszczepieniu nerki.

Ponadto, wodór jest użyteczny w leczeniu schorzeń neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona, choroba Alzheimera oraz niedokrwienie mózgu. Może być także stosowany przy niedokrwiennych i reperfuzyjnych urazach oka, urazach płuc związanych z niedotlenieniem lub nadmierną toksycznością, wstrząsie płucnym (septycznym i hipowolemicznym), a także przy niedokrwieniu lub reperfuzyjnym uszkodzeniu płuc.

Wodór ma także pozytywny wpływ na trzustkę i metabolizm, dlatego jest przydatny w leczeniu cukrzycy typu 2, ostrego zapalenia lub dysfunkcji wysepek trzustkowych. Jego działanie terapeutyczne obejmuje również zapalenie wątroby, żółtaczkę obturacyjną oraz urazy wątroby, w tym te wywołane przez leki.

Dodatkowo, wodór może być stosowany w leczeniu zapalenia jelit oraz ich urazów, a także w przypadkach poważnej niedrożności jelit.

Obrazek przedsatwia wzór chemiczny wodoru — Poznaj działania terapeutyczne wodoru

Efektywne porcje (dawkowanie)

Brak oficjalnych zaleceń farmaceutycznych ani norm spożycia.
W badaniach naukowych stosowano:

Inhalacja wodorem: 1–4% H₂ w mieszaninie z tlenem, przez 30–60 minut dziennie;
Woda wodorowa: 0,5–1,6 mg/l rozpuszczonego H₂, spożycie 0,5–2 litrów dziennie.

Źródła te mają charakter orientacyjny i nie stanowią zaleceń terapeutycznych.

Opis substancji (pochodzenie, historia, zastosowanie)

Krótka informacja czym jest:

Wodór to najlżejszy pierwiastek chemiczny, gaz bezbarwny, bezwonny i łatwopalny. W przyrodzie występuje w postaci związków (np. woda, węglowodory). W zastosowaniach biomedycznych używa się go jako molekularnego wodoru (H₂) – w formie gazu do inhalacji lub rozpuszczonego w wodzie.

Skąd pochodzi:

Po raz pierwszy wyizolowany w 1766 r. przez Henry’ego Cavendisha. Od 2007 roku rozpoczęto intensywne badania nad jego potencjałem terapeutycznym po publikacji w Nature Medicine (Ohsawa et al., 2007), wskazującej na działanie antyoksydacyjne H₂ w ochronie mózgu przed stresem oksydacyjnym.

Skutki uboczne stosowania:

Dotychczas nie udokumentowano poważnych skutków ubocznych w badaniach klinicznych.
Przy inhalacji należy zachować ostrożność z powodu palności gazu.
Brak danych dotyczących stosowania u kobiet w ciąży i dzieci.

Źródło:

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.

Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.

Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.

Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.

O mnie

Baza wiedzy

Sklep Toplanta.com

Data publikacji: 01.10.2025