Charakterystyka i informacje ogólne
Rak odbytu jest nowotworem złośliwym o dobrze udokumentowanych, biologicznych przyczynach — obejmujących m.in. zakażenie HPV, czynniki genetyczne, immunosupresję, palenie tytoniu. Psychosomatyka nie opisuje przyczyn raka, ponieważ te są medycznie potwierdzone i niezależne od stanu emocjonalnego.
Psychosomatyka może jednak stanowić narzędzie wspomagające, pomagające pacjentom radzić sobie ze stresem, lękiem, poczuciem utraty kontroli i obciążeniem wynikającym z choroby i leczenia.
W pracy terapeutycznej często analizuje się symboliczne lub metaforyczne „wzorce emocjonalne”, które wpływają na ogólny dobrostan — nie jako przyczyna nowotworu, lecz jako obszary wsparcia psychicznego.
Wzorzec emocjonalny: „Głęboko schowana uraza”
Ten wzorzec rozumiany jest w psychologii jako:
- tendencja do tłumienia gniewu i konfliktów,
- skłonność do unikania konfrontacji,
- przewlekłe napięcie emocjonalne wynikające z niewyrażonych potrzeb.
W psychoterapii praca z takim schematem może poprawiać jakość życia, obniżać poziom stresu i zwiększać zdolność adaptacji w trakcie leczenia onkologicznego. Nie ma jednak dowodów, by taki wzorzec miał jakikolwiek wpływ na rozwój raka.
Oddziaływania terapeutyczne wspierające (psychologiczne i farmakologiczne)
Poniższe działania nie leczą choroby podstawowej, ale mogą wspierać stan psychiczny, komfort oraz funkcjonowanie pacjenta w trakcie specjalistycznego leczenia onkologicznego:
Psychologiczne i psychosomatyczne formy wsparcia
- redukcja stresu (np. trening relaksacji, uważność),
- wsparcie w radzeniu sobie z bólem przewlekłym,
- poprawa jakości snu,
- obniżenie poziomu napięcia emocjonalnego,
- praca nad regulacją emocji i poczuciem sprawczości.

Farmakologiczne środki wspierające (zależnie od potrzeb i decyzji lekarza)
W leczeniu nowotworu obowiązują standardy onkologiczne (radioterapia, chemioterapia, immunoterapia). Wsparcie farmakologiczne, stosowane pomocniczo, może obejmować:
- leki przeciwbólowe (np. paracetamol, opioidy – tylko na zlecenie lekarza),
- leki przeciwlękowe i uspokajające (krótkotrwale, jeśli wskazane klinicznie),
- leki przeciwzapalne (w określonych sytuacjach medycznych),
- preparaty wspierające odporność – wyłącznie o potwierdzonej skuteczności i z zachowaniem wytycznych onkologicznych,
- środki wspomagające trawienie, gdy terapia przeciwnowotworowa powoduje dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
Wszystko powyższe wymaga decyzji lekarza i zgodności z ChPL (Charakterystyka Produktu Leczniczego) zgodnie z wytycznymi URPL oraz EMA.
Opis technik psychosemantycznych
Czym są techniki psychosemantyczne
Techniki psychosemantyczne to podejście psychoterapeutyczne i rozwojowe, które koncentruje się na:
- pracy z interpretacją zdarzeń, komunikatów i emocji,
- analizie głębokich przekonań i schematów,
- identyfikacji wewnętrznych znaczeń i ich wpływu na zachowanie oraz dobrostan.
Stosowane są jako wsparcie psychologiczne, a nie forma leczenia medycznego chorób somatycznych.
Pochodzenie i historia
Techniki te wywodzą się z:
- nurtów psychologii poznawczo-behawioralnej,
- terapii narracyjnej,
- psycholingwistyki,
- klasycznej psychosomatyki (np. podejście F. Aleksandra),
- metod pracy z przekonaniami i znaczeniami w terapii schematów.
Zastosowanie
- redukcja stresu i napięcia,
- wspieranie adaptacji do choroby przewlekłej,
- praca nad przekonaniami obniżającymi poczucie własnej skuteczności,
- regulacja emocji i poprawa jakości życia,
- edukacja w zakresie samoświadomości i komunikacji.









Forma „podania” i status prawny
- techniki realizowane są wyłącznie jako forma terapii psychologicznej lub coachingowej,
- nie stanowią metody leczenia chorób nowotworowych,
- nie podlegają rejestracji jako lek ani jako wyrób medyczny,
- mogą być częścią programów wsparcia psychoonkologicznego.
Skutki uboczne
Techniki psychoterapeutyczne są generalnie bezpieczne, jednak mogą pojawić się:
- przejściowe pogorszenie nastroju przy pracy z trudnymi emocjami,
- zwiększona wrażliwość na bodźce,
- zmęczenie po intensywnych sesjach.
Uwagi dotyczące bezpieczeństwa
- nie zastępują leczenia onkologicznego,
- powinny być prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów (psychologów, terapeutów, psychoonkologów),
- nie należy interpretować wzorców emocjonalnych jako przyczyn raka,
- warto weryfikować metody wsparcia zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego oraz obowiązującymi standardami medycznymi.
Źródło:
- https://drkrupka.pl/psychosomatyka-przewodu-pokarmowego
- https://prekognicja.pl/psychosomatyka/psychosomatyczne-znaczenie-choroby-wg-louise-hay-psychosomatyka
- https://centrumkryzysowe.org.pl/rak-jelita/opieka-paliatywna-w-raku-jelita-grubego
- https://digestivecancers.eu/wp-content/uploads/2021/01/WolframNolteAwardProject-Interview-with-a-Psychologist.pdf
- https://mp.pl/gastrologia/psychiczne-objawy-zespolu-jelita-drazliwego
- https://zaufanyterapeuta.eu/artykul/zaburzenia-psychosomatyczne-gdy-choruje-psychika-cialo-podaza-za-cierpieniem
- https://kliniki.pl/wiedza/co-to-sa-choroby-psychosomatyczne-i-jak-je-leczyc
- https://repozytorium.uafm.edu.pl/bitstreams/1fc86634-387a-4ddb-a72c-b35f76c0ec00/download
- https://youtube.com/watch?v=mlOmeAOIiGc
- https://mp.pl/gastrologia/psychiczne-objawy-zespolu-jelita-drazliwego

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.
Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.
Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.
Data publikacji: 04.11.2025


Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.