Składniki aktywne:
- Triterpenoidy: Wspierają układ moczowy i trawienny, mają działanie przeciwnowotworowe.
- Polisacharydy (beta-glukany, chityna, D-mannoza): Mają działanie immunomodulujące i antybiotyczne.
- Cholina (wit. B4): Ważna dla prawidłowego działania mózgu.
- Ergosterol (prowitamina D2): Wspomaga produkcję witaminy D w organizmie.
- Aminokwasy i lecytyna: Wspierają układ nerwowy.
- Lipaza: Enzym niezbędny do trawienia tłuszczów.
- Kwasy tłuszczowe (kaprylowy, laurynowy): Mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne.
Właściwości lecznicze Poria cocos:
- Przeciwzapalne: Redukuje stany zapalne w organizmie.
- Immunomodulujące: Moduluje i wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego.
- Przeciwnowotworowe: Posiada właściwości antynowotworowe, stosowane m.in. w leczeniu raka trzustki.
- Regulacja poziomu cukru we krwi: Pomaga w kontroli poziomu glukozy.
- Moczopędne: Wspomaga wydalanie nadmiaru płynów z organizmu.
- Uspokajające: Pomaga w redukcji niepokoju i stresu.
- Usuwanie nadmiaru flegmy: Pomaga oczyścić drogi oddechowe z nadmiaru śluzu.
- Odżywcze i nawilżające: Rewitalizuje skórę i wspomaga ogólny stan odżywienia.
- Antybakteryjne: Zwalcza infekcje bakteryjne.

Zastosowanie
Stosowane w leczeniu szerokiego zakresu dolegliwości, w tym:
- Choroby skóry jak trądzik czy łuszczyca,
- Problemy z układem nerwowym jak ADHD czy choroba Alzheimera,
- Problemy z układem pokarmowym jak zaparcia czy biegunka,
- Stany hormonalne jak menopauza,
- Choroby układu krwionośnego jak anemia czy obrzęki.
Dawkowanie
- Suszony grzyb: 3 – 9 gramów dziennie.
- Ekstrakty i inne formy przetworzone: Dawkowanie powinno być dostosowane na podstawie stężenia aktywnych składników, a szczegółowe informacje o dawce należy uzyskać od producenta lub konsultując się z fachowcem.

Uwagi dotyczące bezpieczeństwa:
- Nie zaleca się stosowania w ciąży i podczas karmienia piersią (brak danych klinicznych).
- Ostrożność przy chorobach nerek oraz przy równoległym stosowaniu leków moczopędnych i uspokajających.
Źródła:
- PubChem – Poria cocos
- NCBI – Poria cocos: Traditional uses and modern pharmacology
- EMA – European Medicines Agency
- URPL – Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych
- ScienceDirect – Pharmacological effects of Poria cocos

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.
Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.
Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.
Data publikacji: 23.08.2025
Data aktualizacji: 25.11.2025


Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.