Działanie terapeutyczne / co pomaga przy obrzękach
„Sok na obrzęki” to kompozycja warzyw i owoców o działaniu moczopędnym, drenującym i przeciwzapalnym. Wspiera naturalne usuwanie nadmiaru wody z organizmu, poprawia pracę nerek i układu limfatycznego oraz pomaga zmniejszyć uczucie ciężkości i napięcia tkanek. Dzięki wysokiej zawartości wody, potasu i antyoksydantów sok sprzyja równowadze elektrolitowej oraz detoksykacji.
Opis choroby
Obrzęki to stan nagromadzenia nadmiernej ilości płynów w przestrzeniach międzykomórkowych, najczęściej widoczny w obrębie kończyn dolnych, dłoni, twarzy lub brzucha. Mogą być skutkiem zaburzeń krążenia, problemów hormonalnych, niewydolności nerek, długotrwałego siedzenia lub stania, a także diety bogatej w sód i ubogiej w składniki wspierające drenaż organizmu. Objawiają się opuchlizną, uczuciem rozpierania oraz zmniejszoną elastycznością skóry.
Charakterystyka soku „Sok na obrzęki”
Sok bazuje na składnikach o naturalnym potencjale odwadniającym i oczyszczającym. Szparagi oraz seler naciowy stymulują pracę nerek i wspomagają usuwanie nadmiaru płynów. Cykoria, zarówno zielona, jak i żółta, wspiera funkcjonowanie wątroby i układu trawiennego, co pośrednio wpływa na redukcję obrzęków. Ogórek intensywnie nawadnia i chłodzi organizm, a marchew lub arbuz dostarczają beta-karotenu oraz naturalnych cukrów wspierających regenerację. Melon cantaloupe, wraz z pestkami, jest bogaty w potas i enzymy sprzyjające równowadze wodnej. Cytryna, obrana ze skóry, wzmacnia działanie detoksykacyjne i poprawia smak oraz przyswajanie składników aktywnych.
Skład i funkcjonalność składników
W skład soku wchodzi osiem łodyg szparagów, osiem dużych liści cykorii zielonych i żółtych, dwie łodygi selera naciowego, jeden ogórek, dwie marchewki lub ćwiartka arbuza, ćwiartka melona cantaloupe wraz z pestkami oraz jedna cytryna bez skórki. Każdy z tych elementów pełni określoną rolę – od wsparcia diurezy, przez dostarczenie elektrolitów, aż po ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym. Razem tworzą spójną, funkcjonalną recepturę dedykowaną osobom zmagającym się z obrzękami i uczuciem zatrzymania wody w organizmie.
Składniki soku na obrzęki:
- 8 łodyg szparagów
- 8 dużych liści cykorii, zielonych i żółtych
- 2 łodygi selera naciowego
- 1 ogórek
- 2 marchewki lub 1/4 arbuza
- 1/4 melona cantaloupe wraz z pestkami
- 1 cytryna, obrana ze skóry
Źródło:
- https://www.sedimed.pl/obrzeki/
- https://itami.pl/obrzek-przyczyny-objawy-leczenie/
- https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/najczestsze-objawy-chorobowe,obrzeki—przyczyny–objawy–leczenie-i-rodzaje-obrzekow,artykul,1577353.html
- https://portal.abczdrowie.pl/letnia-dieta-a-opuchlizna-ktore-produkty-zatrzymuja-wode/7179669500025568a
- https://www.aptekaolmed.pl/blog/artykul/obrzeki-nog-objawy-przyczyny-i-leczenie-obrzekow-nog,279.html
- https://www.dobrewyciskarki.pl/soki-oleje-dna-moczanowa/
- https://telemedi.com/pl/poradnik/obrzek-przyczyny-objawy-leczenie/
Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.
Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.
Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.
Data publikacji: 25.11.2025
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.