Furan – czym jest i dlaczego budzi niepokój?

Furan - czym jest i dlaczego budzi niepokój?

Furan nie wykazuje działania terapeutycznego. Jest związkiem toksycznym, który nie jest stosowany w celach leczniczych jako substancja aktywna. Jego obecność w przemyśle farmaceutycznym dotyczy wyłącznie roli pośredniej, m.in. jako składnika wykorzystywanego przy syntezie niektórych substancji, takich jak witamina C, a nie bezpośredniego zastosowania zdrowotnego.


Charakterystyka i zastosowanie przemysłowe

Furan to toksyczny związek chemiczny szeroko wykorzystywany w przemyśle chemicznym. Stosuje się go m.in. w produkcji lakierów oraz jako surowiec w procesach syntezy wybranych leków. Ze względu na swoje właściwości chemiczne jest substancją reaktywną, co jednocześnie stanowi źródło jego potencjalnej szkodliwości.



Obecność furanu w żywności

Furan może powstawać w żywności w wyniku procesów technologicznych i kulinarnych, zwłaszcza tych związanych z wysoką temperaturą oraz ograniczonym dostępem powietrza. Do jego powstawania dochodzi m.in. podczas:

  • hermetycznego pakowania żywności, szczególnie produktów przeznaczonych dla niemowląt i małych dzieci,
  • pieczenia i smażenia produktów bogatych w węglowodany, takich jak pieczywo czy frytki,
  • rozkładu witaminy C pod wpływem wysokiej temperatury,
  • obróbki termicznej produktów zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), takich jak ryby, orzechy, oliwa z oliwek czy olej lniany.

Furan powstaje także w wyniku reakcji aminokwasów, m.in. alaniny i cysteiny, zachodzących podczas obróbki termicznej żywności.


Źródła narażenia i drogi wchłaniania

Głównym źródłem ekspozycji człowieka na furan jest dieta. Związek ten występuje w przetworach spożywczych pakowanych w słoiki, a także w piwie poddanym pasteryzacji. Szczególnie wysokie stężenia furanu stwierdza się w kawie, zwłaszcza kapsułkowej, natomiast kawa rozpuszczalna zawiera go zazwyczaj mniej.
Furan dostaje się do organizmu przez przewód pokarmowy oraz układ oddechowy, m.in. podczas palenia papierosów. Może przenikać przez łożysko i krew pępowinową, co oznacza potencjalne zagrożenie dla rozwijającego się płodu.


Toksyczność i wpływ na zdrowie

Po wchłonięciu furan kumuluje się głównie w wątrobie i nerkach. W procesach metabolicznych przekształca się w jeszcze bardziej toksyczne związki, które wykazują działanie cytotoksyczne, prowadząc do uszkodzenia komórek.
Badania na zwierzętach wykazały, że furan ma działanie kancerogenne i może zwiększać ryzyko nowotworów wątroby, pęcherzyka żółciowego oraz jelit. Dodatkowo jego toksyczne oddziaływanie na komórki może prowadzić do poważnych i długofalowych problemów zdrowotnych, co sprawia, że obecność furanu w żywności i środowisku budzi uzasadniony niepokój specjalistów.

Źródło:

Michał Zieliński - Bio Haki

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.

Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.

Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.

Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.

Data publikacji: 25.11.2025