Działanie terapeutyczne / Co pomaga przy tej chorobie
Wsparcie schizofrenii w ujęciu metabolicznym i odżywczym koncentruje się na regulacji neuroprzekaźnictwa, redukcji stresu oksydacyjnego oraz poprawie funkcjonowania mitochondriów. W praktyce oznacza to wykorzystanie takich substancji jak niacyna (witamina B3), polifenole roślinne oraz kannabidiol (CBD) bez zawartości THC. Istotnym elementem jest także odpowiednia dieta, suplementacja wybranych witamin oraz eliminacja czynników mogących nasilać objawy psychotyczne.
Opis choroby
Charakterystyka schizofrenii
Schizofrenia jest przewlekłym zaburzeniem psychicznym o złożonej etiologii, obejmującej czynniki genetyczne, neurobiologiczne i metaboliczne. Objawia się m.in. zaburzeniami myślenia, percepcji, emocji oraz funkcji poznawczych. Coraz częściej zwraca się uwagę na rolę procesów zapalnych, stresu oksydacyjnego i dysfunkcji mitochondrialnych w przebiegu choroby.
Rola niacyny (witamina B3) w wsparciu metabolicznym
Niacyna jest jednym z kluczowych składników wspierających metabolizm komórkowy, w tym funkcjonowanie układu nerwowego. W podejściach funkcjonalnych stosuje się częściej mniejsze dawki rzędu 250 mg, przy czym zakres dobowy bywa szeroki – od około 400 mg do nawet 4000 mg dziennie, zazwyczaj w ramach czasowej kuracji trwającej około dwóch miesięcy. Niacyna bywa łączona z innymi witaminami wspierającymi układ nerwowy i odpornościowy, takimi jak witamina C, B1, B2 oraz D3. Takie podejście wykorzystywane jest również w kontekście chorób o podłożu autoagresywnym, ADHD, Hashimoto czy RZS, gdzie regulacja metabolizmu i procesów zapalnych ma istotne znaczenie.
Dieta niskokaloryczna i znaczenie polifenoli
Elementem wspierającym terapię jest dieta niskokaloryczna, bogata w naturalne polifenole. Związki te działają antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie, a także wpływają na poprawę funkcji mózgu. Szczególnie polecane są produkty takie jak zielona herbata i matcha, które stanowią skoncentrowane źródło polifenoli i katechin.
Sirtuiny i funkcjonowanie mitochondriów
Polifenole oraz dieta o obniżonej kaloryczności sprzyjają wzrostowi poziomu sirtuin – białek regulujących procesy starzenia, metabolizm i funkcje poznawcze. Aktywacja sirtuin wiąże się ze zwiększeniem wydolności mitochondriów, co może przekładać się na lepszą pracę mózgu, większą odporność komórek nerwowych na stres oraz potencjalne wydłużenie ich żywotności.
Produkty wspierające metabolizm i układ nerwowy
W codziennej diecie warto uwzględnić produkty naturalnie bogate w polifenole i substancje bioaktywne, takie jak papryczki chili zawierające kapsaicynę, jarmuż, lubczyk, daktyle, pietruszka, rukola, seler naciowy, czerwona cebula, oliwa z oliwek, orzechy włoskie, truskawki, kawa, zielona herbata oraz matcha. Ich regularne spożywanie stanowi element długofalowego wsparcia metabolicznego.
CBD bez THC w schizofrenii
W przypadku zaburzeń takich jak PTSD, depresja czy schizofrenia zaleca się szczególną ostrożność w stosowaniu THC, ponieważ może ono nasilać objawy psychotyczne i lękowe. Sama schizofrenia nie stanowi jednak przeciwwskazania do terapii konopnej – wręcz przeciwnie, stosowanie CBD bez THC jest uznawane za korzystne. CBD cechuje się działaniem przeciwlękowym, stabilizującym i neuroprotekcyjnym.
Wysokie dawki CBD i sposób podania
W praktyce terapeutycznej spotyka się stosowanie wysokich dawek CBD, nawet do około 1,4 g na dobę, podawanych doustnie. Należy mieć na uwadze, że przy takiej ilości CBD może działać sedatywnie, co objawia się zmniejszeniem napięcia i niepokoju. Efekt ten bywa pożądany u części pacjentów, jednak zawsze wymaga świadomego i kontrolowanego podejścia.
Podsumowanie podejścia wspierającego
Wsparcie schizofrenii poprzez niacynę, dietę bogatą w polifenole oraz CBD bez THC wpisuje się w nurt terapii metabolicznej i uzupełniającej. Celem takiego podejścia jest poprawa funkcjonowania mózgu, redukcja stresu oksydacyjnego oraz stabilizacja emocjonalna, przy jednoczesnym unikaniu substancji mogących zaostrzać objawy choroby.
Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.
Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.
Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.
Data publikacji: 18.11.2025
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.