Alzheimer/ metale ciężkie/ aluminium

Działanie terapeutyczne / Co może wspierać organizm w tej chorobie

Poniższe działania nie stanowią leczenia choroby Alzheimera, lecz opisują podejścia, które według różnych źródeł naturalnych i medyczno-żywieniowych mogą wspierać ogólny dobrostan układu nerwowego, procesy detoksykacyjne oraz ochronę komórek mózgowych:

• Ograniczenie ekspozycji na aluminium – unikanie preparatów i kosmetyków z solami glinu, ostrożność przy stosowaniu leków i suplementów zawierających związki aluminium.
• Wsparcie procesów detoksykacji organizmu: chlorella, kolendra siewna, mniszek lekarski, morszczyn pęcherzykowaty, krzem (np. ekstrakt z bambusa), antyoksydanty takie jak kurkumina, kwercetyna, zielona herbata, astaksantyna.
• Wysoka podaż witaminy C – rokitnik, dzika róża, głóg.
• Zdolność wiązania aluminium – krzemionka (dwutlenek krzemu) w wodzie, sorbenty jelitowe z krzemem.
• Wsparcie funkcji mózgu – piracetam (wyłącznie po konsultacji z lekarzem), substancje roślinne takie jak kaempferol, kwas hydroksycynamonowy z czarnych jagód, różanecznik kaukaski.
• Wspomaganie metabolizmu i ochrony antyoksydacyjnej – sulforafan (ekstrakt z brokułów).
• Wsparcie nastroju i układu nerwowego – kozłek lekarski (waleriana), kurkumina z piperyną, olejki konopne CBD/CBG.
• Cannabinoidy – wyłącznie jako wsparcie niefarmakologiczne; opisane dawki mają charakter orientacyjny i wymagają ostrożności:
  • 2–3 razy dziennie olejek CBD o proporcji ok. 20:1 (CBD:THC), dawka 5–10 mg z powolnym zwiększaniem (samomiareczkowanie).
  • Na noc (bezsenność, napięcie mięśniowe) 1–2 mg olejku z wyższym THC (np. 1:1) około godziny przed snem.
  • Kontrola ewentualnych działań niepożądanych: zawroty głowy, niskie ciśnienie, dezorientacja.
  • Terpeny wspierające: β-kariofilen, d-limonen, α-pinen.
• Wsparcie emocjonalne i dobrostan umysłu – odpowiednie techniki relaksacyjne, ocena funkcji tarczycy, naturalne adaptogeny.

---

Opis choroby

Czym jest choroba Alzheimera?

Choroba Alzheimera to przewlekłe i postępujące schorzenie neurodegeneracyjne prowadzące do zaburzeń pamięci, funkcji poznawczych, orientacji oraz samodzielności. Wraz z rozwojem choroby dochodzi do degradacji komórek nerwowych oraz zmian w obrębie struktur mózgowych odpowiedzialnych za percepcję, pamięć i zachowanie.

Rola aluminium – możliwy czynnik obciążający

W niektórych źródłach omawia się potencjalny związek między nadmierną ekspozycją na aluminium a zaburzeniami neurologicznymi, takimi jak otępienie dializacyjne czy zaburzenia poznawcze.

Choć temat pozostaje kontrowersyjny i niejednoznacznie potwierdzony klinicznie, wskazuje się, że:

• aluminium może akumulować się w organizmie przy długotrwałym nadmiernym przyjmowaniu,
• niektóre leki zobojętniające kwas żołądkowy, np. preparaty z wodorotlenkiem magnezowo-aluminiowym (takie jak Talcid), mogą powodować większe wchłanianie glinu przy jednoczesnym spożyciu soków owocowych lub alkoholu,
• aluminium z kosmetyków (szczególnie antyperspirantów) może blokować pory skóry – po odstawieniu mogą pojawiać się intensywniejsze zapachy związane z odblokowywaniem gruczołów.

---

---

Statyny a funkcjonowanie poznawcze

W niektórych obserwacjach klinicznych zgłaszano przypadki pogorszenia pamięci i funkcji kognitywnych podczas stosowania statyn. Nie stanowi to jednak reguły – decyzję o ich stosowaniu zawsze należy konsultować z lekarzem.

Naturalne wsparcie organizmu w procesach oczyszczania i neuroprotekcji

W kontekście detoksykacji aluminium oraz wsparcia układu nerwowego wymienia się:

• Chlorella i kolendra siewna – rośliny często wskazywane w alternatywnych metodach oczyszczania metali ciężkich (choć dowody naukowe są ograniczone).
• Mniszek lekarski i morszczyn pęcherzykowaty – mogą wspierać trawienie i gospodarkę mineralną.
• Cynk – zwiększa poziom metalotionein, białek wspierających ochronę przed metalami ciężkimi.
• Krzem – antagonista aluminium; ekstrakty z bambusa (do 70% krzemu), woda z dodatkiem dwutlenku krzemu, sorbenty krzemowe.
• Silne antyoksydanty – kurkumina z choliną, astaksantyna, zielona herbata, kwercetyna, sulforafan.

---

---

Wsparcie funkcji poznawczych i mózgu

W materiałach medycyny naturalnej wskazuje się na rośliny i substancje mogące wspomagać funkcje mózgu:

• kwas hydroksycynamonowy z czarnych jagód,
• kaempferol (konopie, jarmuż, szpinak nowozelandzki, kasztan wodny),
• różanecznik kaukaski,
• piracetam (wyłącznie po konsultacji z lekarzem).

Stosuje się je także wspierająco przy:

• ograniczonej kontroli odruchów,
• zaburzeniach pamięci krótkotrwałej,
• problemach z odczytywaniem gestów,
• obniżonej koncentracji,
• ADHD (czasem łączone z S-adenozylometioniną).

---

Wsparcie nastroju, redukcja stresu i dobrostan psychiczny

Zaburzenia nastroju często towarzyszą chorobom neurodegeneracyjnym. W naturalnych metodach wspiera się:

• kozłek lekarski (waleriana) – tradycyjny środek uspokajający,
• kurkumina z piperyną – poprawa samopoczucia i produkcja endorfin,
• CBD + CBG – w proporcjach np. 15% CBG / 5% CBD, co według niektórych użytkowników poprawia nastrój, redukuje irytację oraz wspiera ogólny dobrostan.

---

DOBROSTAN UMYSŁU

Holistyczne wsparcie obejmuje:

• higienę snu,
• redukcję stresu,
• stymulację intelektualną,
• umiarkowany ruch fizyczny,
• dietę bogatą w antyoksydanty i niską w toksyny środowiskowe,
• regularne badania, w tym ocenę tarczycy, ponieważ jej zaburzenia mogą naśladować objawy otępienne.

Data publikacji: 18.11.2025