ADHD – Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi

ADHD

Działanie terapeutyczne / Co pomaga przy tej chorobie

Terapie wspierające osoby z ADHD koncentrują się na poprawie koncentracji, regulacji impulsów oraz stabilizacji emocjonalnej. Wśród podejść badanych pod kątem potencjalnego wpływu na objawy ADHD znajdują się m.in.:

  • Praca z układem endokannabinoidowym, którego rolą jest regulacja procesów poznawczych, nastroju i reakcji stresowej. W tym kontekście prowadzone są badania nad zastosowaniem wybranych fitokannabinoidów. Szczególne zainteresowanie budzą odmiany o określonym profilu terpenowym, zwłaszcza pinen oraz beta-kariofilen, które w literaturze naukowej łączone są z potencjalnym wpływem na czujność, koncentrację oraz stabilizację emocji.
  • CBD – kannabidiol jest przedmiotem licznych analiz dotyczących jego działania neuroprotekcyjnego, przeciwzapalnego i uspokajającego. U dzieci ze spektrum ADHD bada się jego możliwy wpływ na poprawę regulacji emocji oraz jakości snu.
  • Xanthohumol, witamina E i koenzym Q10 – składniki te są rozważane w kontekście wspierania zdrowia neuronalnego i ochrony komórek nerwowych przed stresem oksydacyjnym.
  • Interwencje niefarmakologiczne, takie jak terapia behawioralna, trening funkcji wykonawczych, psychoedukacja rodziców i wsparcie szkolne, które mogą znacząco poprawiać codzienne funkcjonowanie.

Wszelkie strategie terapeutyczne – szczególnie te obejmujące substancje aktywne, w tym kannabinoidy – powinny być zawsze prowadzone pod kontrolą lekarza, który dobiera metody i dawki indywidualnie do pacjenta.


Opis choroby

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zaburzenie neurorozwojowe charakteryzujące się trzema głównymi osiami objawów:

  • zaburzeniami koncentracji uwagi,
  • nadmierną impulsywnością,
  • nadpobudliwością psychoruchową.

Objawy te mogą występować z różnym nasileniem i w różnych konfiguracjach, tworząc trzy podtypy ADHD: z przewagą zaburzeń uwagi, z przewagą nadpobudliwości-impulsywności oraz podtyp mieszany.

ADHD wpływa na funkcjonowanie w domu, w relacjach społecznych i w edukacji, a w przypadku dorosłych – także w pracy i życiu codziennym. Coraz więcej badań wskazuje, że ADHD wiąże się m.in. z odmienną aktywnością układów neuroprzekaźnikowych oraz dysregulacją osi stresu.



Profil terpenowy a koncentracja – znaczenie pinenu i beta-kariofilenu

W kontekście wspierania funkcji poznawczych i koncentracji rośnie zainteresowanie terpenami naturalnie występującymi w roślinach.

  • Pinen jest kojarzony z potencjalnym działaniem poprawiającym czujność i uważność.
  • Beta-kariofilen natomiast zwraca uwagę badaczy ze względu na jego interakcję z receptorami CB2 oraz możliwe działanie wyciszające układ nerwowy bez efektu odurzenia.

Ich obecność w profilach roślinnych stanowi czynnik brany pod uwagę w badaniach nad modulowaniem koncentracji u osób z ADHD.


Wsparcie dzieci ze spektrum ADHD

U najmłodszych pacjentów szczególny nacisk kładzie się na bezpieczeństwo oraz działania o charakterze neuroochronnym. W tej perspektywie w literaturze pojawiają się analizy dotyczące:

  • CBD,
  • xanthohumolu,
  • witaminy E,
  • koenzymu Q10,

które mogą wspierać równowagę oksydacyjną, regenerację komórkową i stabilność układu nerwowego. Dobór takich substancji zawsze musi odbywać się pod nadzorem lekarza pediatry lub specjalisty od zaburzeń neurorozwojowych.

Źródło:

Michał Zieliński - Bio Haki

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.

Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.

Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.

Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.

Data publikacji: 18.11.2025