Przejdź do treści
BioHaki.pl – Biohacking oparty na nauce – od receptury po rezultaty
Menu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Baza wiedzy
    • Zioła
    • Witaminy, aminokwasy, minerały
    • Grzyby
    • Dieta
    • Choroby
    • Psychosomatyka
    • Substancje pomocnicze
    • Flawonoidy
  • Blog

Kategoria: Dieta

Japońska sałatka

2025-11-25Kategoria: Dieta
Japońska sałatka

Lekka japońska sałatka z makaronem soba i wakame wspiera trawienie, metabolizm i oczyszczanie organizmu. Idealna w diecie zdrowej. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Kombu – dlaczego warto wprowadzić je do diety?

2025-11-25Kategoria: Dieta
Kombu - dlaczego warto wprowadzić je do diety?

Kombu to jadalny glon o właściwościach wspierających obniżanie ciśnienia. Idealny do dashi, sałatek i polskich dań, wzbogaca smak i dietę. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Ziarna sezamu w diecie

2025-11-25Kategoria: Dieta
Ziarna sezamu w diecie

Ziarna sezamu w diecie wspierają serce, odporność i poziom cukru. Naturalne źródło białka, antyoksydantów i zdrowych tłuszczów. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Herbata essiac 

2025-11-25Kategoria: Dieta
Herbata essiac 

Herbata Essiac to ziołowa mieszanka wspierająca odporność, detoksykację organizmu oraz naturalną równowagę i procesy regeneracyjne. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Dieta przy chorobach serca

2025-11-25Kategoria: Dieta
Dieta przy chorobach serca

Profesjonalna dieta przy chorobach serca wspierająca układ krążenia, redukująca stany zapalne i poprawiająca zdrowie serca naturalnie. Zobacz!

dowiedz się więcej

Fasola Mung z warzywami

2025-11-25Kategoria: Dieta
Fasola Mung z warzywami

Lekka dieta z fasoli mung i warzyw wspierająca trawienie, odporność oraz naturalną regenerację organizmu. Zdrowy, roślinny posiłek. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Nasiona Annatto – dobre na trawienie

2025-11-25Kategoria: Dieta
Nasiona Annatto - dobre na trawienie

Nasiona Annatto wspierają trawienie, łagodzą zgagę i obniżają cholesterol oraz glukozę, poprawiając komfort żołądka i metabolizm. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Marynowana jagnięcina i baranina w diecie

2025-11-25Kategoria: Dieta
Marynowana jagnięcina i baranina w diecie

Dieta z marynowaną jagnięciną i baraniną wspiera profilaktykę nowotworową, wątrobę i cholesterol dzięki kwasowi orotowemu i CLA. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Szkodliwe związki – na co zwrócić uwagę, korzystając z kuchenek mikrofalowych?

2025-11-25Kategoria: Dieta
Szkodliwe związki - na co zwrócić uwagę, korzystając z kuchenek mikrofalowych?

Świadoma dieta ograniczająca ryzyko szkodliwych związków z mikrofalówek. Dowiedz się, jak chronić jakość żywności i zdrowie.

dowiedz się więcej

Dieta ketogenna

2025-11-18Kategoria: Dieta
Dieta ketogenna

Dieta ketogenna wspiera redukcję masy ciała, stabilizuje metabolizm i poprawia samopoczucie dzięki ketozie, właściwemu nawodnieniu i elektrolitom.

dowiedz się więcej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy
Michał Zieliński - Bio Haki

Credo

Wierzę, że prawdziwa optymalizacja zdrowia zaczyna się od zrozumienia, jak działa nasz organizm – na poziomie komórkowym, molekularnym i metabolicznym. Dlatego łączę naukę, naturę i technologię, tworząc receptury, które nie tylko wspierają ciało, ale też realnie wpływają na jakość życia. Każdy ekstrakt, każda formuła, którą opracowuję, powstaje na styku badań naukowych i praktyki biohackingu – z myślą o tych, którzy chcą świadomie zarządzać swoim zdrowiem, energią i długowiecznością.

Menu strony

  • ▶️ Strona główna
  • ▶️ O mnie
  • ▶️ Baza wiedzy
    • ▶️▶️ Flawonoidy
    • ▶️▶️ Substancje pomocnicze
    • ▶️▶️ Psychosomatyka
    • ▶️▶️ Choroby
    • ▶️▶️ Dieta
    • ▶️▶️ Grzyby
    • ▶️▶️ Witaminy, aminokwasy, zioła
    • ▶️▶️ Zioła
  • ▶️ Polityka prywatności
  • ▶️ Blog:
  • ▶️ Substancje pomocnicze
  • ▶️ Zioła
  • ▶️ Psychomatyka
  • ▶️ Flawonoidy
  • ▶️ Dieta
  • ▶️ Choroby
  • ▶️ Witaminy i aminokwasy
  • ▶️ Grzyby

Wyszukiwanie

Najpopularniejsze artykuły

Wrośniak różnobarwny – barwny grzyb o niezwykłych właściwościach zdrowotnych
Yerba Santa
Bolerioza: jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?
Czaga (błyskoporek podkorowy) - grzyb, który rośnie na brzozie i leczy
NSI 189
Prawa autorskie © 2026 BioHaki.pl - Biohacking oparty na nauce – od receptury po rezultaty. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Screenr parallax theme autorstwa FameThemes