Przejdź do treści
BioHaki.pl – Biohacking oparty na nauce – od receptury po rezultaty
Menu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Baza wiedzy
    • Zioła
    • Witaminy, aminokwasy, minerały
    • Grzyby
    • Dieta
    • Choroby
    • Psychosomatyka
    • Substancje pomocnicze
    • Flawonoidy
  • Blog

Autor: Michał Zieliński

Świadome zdrowie zaczyna się od nauki i natury.
Jestem Michał Zieliński — tworzę zaawansowane nutraceutyki oparte na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie wspierać zdrowie i długowieczność.

Na stronie BioHaki.pl dzielę się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych i praktyce biohackingu, pomagając świadomie zarządzać zdrowiem.

Zapraszam także do sklepu Toplanta, gdzie znajdziesz starannie opracowane produkty stworzone z szacunkiem do organizmu i nauki.

Dieta przy chorobach serca

2025-11-25Kategoria: Dieta
Dieta przy chorobach serca

Profesjonalna dieta przy chorobach serca wspierająca układ krążenia, redukująca stany zapalne i poprawiająca zdrowie serca naturalnie. Zobacz!

dowiedz się więcej

Fasola Mung z warzywami

2025-11-25Kategoria: Dieta
Fasola Mung z warzywami

Lekka dieta z fasoli mung i warzyw wspierająca trawienie, odporność oraz naturalną regenerację organizmu. Zdrowy, roślinny posiłek. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Dieta dla zdrowego trawienia – wsparcie śledziony, trzustki i żołądka

2025-11-25Kategoria: Dieta
Dieta dla zdrowego trawienia – wsparcie śledziony, trzustki i żołądka

Dieta wspierająca trawienie, śledzionę, trzustkę i żołądek. Reguluje cukier, redukuje wilgoć i wspiera metabolizm oraz odporność. Zobacz!

dowiedz się więcej

Zdrowszy cukier – czy istnieje i jak go używać w diecie?

2025-11-25Kategoria: Dieta
Zdrowszy cukier - czy istnieje i jak go używać w diecie

Zdrowsze alternatywy cukru: miód, ksylitol, cukier kokosowy i syropy. Sprawdź ich indeks glikemiczny i zastosowanie w diecie.

dowiedz się więcej

Dieta na odchudzanie i obrzęki

2025-11-25Kategoria: Dieta
Dieta na odchudzanie i obrzęki

Dieta na odchudzanie i obrzęki wspiera metabolizm, redukuje zatrzymanie wody i oczyszcza organizm dzięki naturalnym składnikom. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Sok na suchość błon śluzowych

2025-11-25Kategoria: Dieta
Sok na suchość błon śluzowych

Naturalny sok z marchwi, ananasa i papai wspiera nawilżenie błon śluzowych, regenerację nabłonka i komfort organizmu na co dzień. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Nerki, wątroba i trzustka – jak dieta z trawą cytrynową wspiera kluczowe organy

2025-11-25Kategoria: Dieta
Nerki, wątroba i trzustka – jak dieta z trawą cytrynową wspiera kluczowe organy

Dieta z trawą cytrynową wspiera nerki, wątrobę i trzustkę, pomaga w detoksie, poprawia trawienie i łagodzi dolegliwości jelitowe. Zobacz!

dowiedz się więcej

Zgaga, wzdęcia i dyskomfort po obfitym posiłku

2025-11-25Kategoria: Dieta
Zgaga, wzdęcia i dyskomfort po obfitym posiłku

Dieta łagodząca zgagę, wzdęcia i dyskomfort po obfitym posiłku. Wspiera trawienie, redukuje objawy i poprawia komfort jedzenia. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Kefir wodny – wszystko, co warto wiedzieć przed włączeniem do diety

2025-11-25Kategoria: Dieta
Kefir wodny – wszystko, co warto wiedzieć przed włączeniem do diety

Kefir wodny – naturalny probiotyk wspierający jelita, odporność i trawienie. Sprawdź właściwości, działanie i sposób przygotowania. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Sercowo-naczyniowe – sok warzywny wspomagający serce i układ krążenia

2025-11-25Kategoria: Dieta
Sercowo-naczyniowe – sok warzywny wspomagający serce i układ krążenia

Dieta sokowa wspierająca serce i krążenie. Pomaga przy anemii, krwawieniach i wzmacnia organizm naturalnym sokiem warzywnym. Sprawdź!

dowiedz się więcej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy
Michał Zieliński - Bio Haki

Credo

Wierzę, że prawdziwa optymalizacja zdrowia zaczyna się od zrozumienia, jak działa nasz organizm – na poziomie komórkowym, molekularnym i metabolicznym. Dlatego łączę naukę, naturę i technologię, tworząc receptury, które nie tylko wspierają ciało, ale też realnie wpływają na jakość życia. Każdy ekstrakt, każda formuła, którą opracowuję, powstaje na styku badań naukowych i praktyki biohackingu – z myślą o tych, którzy chcą świadomie zarządzać swoim zdrowiem, energią i długowiecznością.

Menu strony

  • ▶️ Strona główna
  • ▶️ O mnie
  • ▶️ Baza wiedzy
    • ▶️▶️ Flawonoidy
    • ▶️▶️ Substancje pomocnicze
    • ▶️▶️ Psychosomatyka
    • ▶️▶️ Choroby
    • ▶️▶️ Dieta
    • ▶️▶️ Grzyby
    • ▶️▶️ Witaminy, aminokwasy, zioła
    • ▶️▶️ Zioła
  • ▶️ Polityka prywatności
  • ▶️ Blog:
  • ▶️ Substancje pomocnicze
  • ▶️ Zioła
  • ▶️ Psychomatyka
  • ▶️ Flawonoidy
  • ▶️ Dieta
  • ▶️ Choroby
  • ▶️ Witaminy i aminokwasy
  • ▶️ Grzyby

Wyszukiwanie

Najpopularniejsze artykuły

Fenylopiracetam
Yerba Santa
Szczodrak krokoszowaty
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Bolerioza: jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?
Prawa autorskie © 2026 BioHaki.pl - Biohacking oparty na nauce – od receptury po rezultaty. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Screenr parallax theme autorstwa FameThemes